Rhein-Kreis Neuss macht Sport!

Cross Workout im Flach- und Tiefwasser

Angebot Nr.

G2022-1300-22734

Termin

Raum: Schwimmbad - Treff Turnhalle gegenüber Schwimmbad
Alte Heerstr. 79
DE 41564 Kaarst

Gebühren/Preise
Mit Lastschrift49,00 €
Mit Überweisung52,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 2 Tage vor dem Kursbeginn
Leitung
  • Neda Al-Khaliedy
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
    Lizenzverlängerung

    Legende:
    Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
    Lizenzpunktbereich
    Punkte
    Gültigkeit

    Veranstalter
    Sportbund Rhein-Kreis Neuss e.V.
    Belegung

    Mindestteilnehmerzahl: 8

    270821134241/72620/3/DE

     

    Cross Workout ist ein Ganzkörpertraining bestehend aus Kraft, Ausdauer,Flexibilität und Schnelligkeit, welches auf die Verbesserung von Fitness und Gesundheit ausgerichtet ist.

    Wir lernen das Workout Training im Wasser kennen, erarbeiten Bewegungsprogramme und wissen, wie sich unsere Belastung kontrollieren lässt.