Rhein-Kreis Neuss macht Sport!

Aqua Balanced Workout Flach- und Tiefwasser

Angebot Nr.

G2022-1300-35264

Termin

Raum: Schwimmbad - Treff Turnhalle gegenüber Schwimmbad
Alte Heerstr. 79
DE 41564 Kaarst

Gebühren/Preise
Mit Lastschrift59,00 €
Mit Überweisung62,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 2 Tage vor dem Kursbeginn
Leitung
  • Ute Ahn
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
    Lizenzverlängerung

    Legende:
    Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
    Lizenzpunktbereich
    Punkte
    Gültigkeit

    Veranstalter
    Sportbund Rhein-Kreis Neuss e.V.
    Belegung

    Mindestteilnehmerzahl: 8

    151121174642/72621/3/DE

     

    Ein ultimatives Training im Wasser, welches Kraftausdauer, Koordination, Mobilisation und Entspannung miteinander verbindet. Die Übungen sind dabei einfach und kraftvoll und die Bewegungsabläufe sanft, dynamisch bis intensiv und entspannend zugleich.

    -Aspekte der Kraftausdauer, Koordination und Balance
    -Übungen, Bewegungsfolgen und Stundenabläufe
    -Ausgleich muskulärer Dysbalancen
    -Balance Workout als unterstützendes Element im Rahmen von gesundheitsorientierten Sportangeboten