Ein abwechslungsreiches, altersgemäßes Wasserprogramm mit vielen Ideen im kühlen Nass.
-Funktionelle Übungsauswahl und Belastungssteuerung mit und ohne Hilfsmittel
-Koordination und Stabilisation im Wasser
-Altersspezifische Besonderheiten und deren Berücksichtigung im Wasser
-Motivationale und kommunikative Aspekte
-Alltagstransfer
-Modifizierung der funktionellen Übungen für den Sport in der Prävention
-Aktuelle Informationen zum Qualitätssiegel „Sport pro Gesundheit“
Vermittlung neuer Inhalte für die Arbeit mit Älteren im Wasser.