Rhein-Kreis Neuss macht Sport!

Reha Digital: Entspannung und Meditation in der Orthopädie

*Kooperation BRSNW*

Angebot Nr.

G2022-1300-97902

Veranstaltungszeitraum

20.08.2022 - 21.08.2022


01. Samstag 20.08.2022, 09:00 - 17:00
Digitaler Lehrgang von zu Hause aus



Digitaler Lehrgang von zu Hause aus


Leistungen

WICHTIGER HINWEIS:
Für die Teilnahme ist ein PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang, und eine Internetverbindung Voraussetzung.

Gebühren/Preise
Mit Lastschrift99,00 €
Mit Überweisung102,00 €

Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 2 Tage vor dem Kursbeginn
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
    Lizenzverlängerung

    Legende:
    Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
    Lizenzpunktbereich
    Punkte
    Gültigkeit

    Veranstalter
    Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
    Belegung

    Mindestteilnehmerzahl: 8

    051121085858/72546/3/DE

     

    Dem Stress entkommen durch Achtsamkeit und Entspannung.
    Schlaflosigkeit, das Kreisen unserer Gedanken, die unaufhörlich rattern, da wir keinen Weg finden abzuschalten, sind unangenehm und lassen uns in unserem Alltag häufig Stress und Hektik empfinden.

    Der Lehrgang gibt einen Einblick, wie Sie mit Achtsamkeit und Entspannungstechniken aus der Alltagshektik aussteigen können. Unter Berücksichtigung und Umsetzung von Rehazielen werden Übungen und Bewegungsprogramme vermittelt, welche Sie in den Rehasport integrieren können, damit Sie ganz gelassen den Alltag genießen können. Weiterhin wird das Notfallmanagement durchgenommen.