Rhein-Kreis Neuss macht Sport!

Digital: Qigong und Taoyoga - flexible Faszien

Verlängerung: ÜL-C, SdÄ (8 LE)

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Angebot Nr.

G2025-1300-22717

Termin


Leistungen

WICHTIGE HINWEISE
Für die Teilnahme ist ein eigener PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang, und eine Internetverbindung Voraussetzung. Die Veranstaltung wird über ZOOM durchgeführt.

Im Anhang findest du den Link zu der Veranstaltung.
Solltest du Fragen haben, melde dich bitte zeitig.

MATERIALIEN und SONSTIGES
Du benötigst einen Tennisball oder ähnliches und wenn vorhanden einen Pilatesball oder ein kleines Kissen sowie eine Matte/Yogamatte. Ziehe sportliche Kleidung an und sorge unbedingt für ausreichend Wasser oder Tee!

 

 

 

 

BESCHEINIGUNG 
Eine Bescheinigung erhälst du von uns nach dem Lehrgang per E-Mail.

***NEU*** LIZENZ
Die Lizenzen vom Landessportbund  (sofern du eine LSB-Lizenz hast und die entsprechenden Punkte erfüllt sind) werden wir nach dem Lehrgang beantragen und diese wird dir als PDF Datei per E-Mail zugestellt. Das kann 1 - 6 Wochen dauern. Lizenzkarten gibt es nicht mehr.

Zahlungsmodalitäten – ERINNERUNG bei Überweisungen
Bitte beachte, dass bei Überweisungen die Gebühr bis 4 Tage vor Lehrgangsbeginn fällig ist. Bei nicht fristgerechter Zahlung kann eine Teilnahme nicht gewährleistet werden und es fallen Stornierungsgebühren im vollen Umfang laut unseren AGB`s an. Die Lizenzen werden erst zugesendet wenn ein Zahlungseingang vorhanden ist.
Bei Lastschriften werden wir in der Woche vor Lehrgangsbeginn abbuchen.

Gebühren/Preise
Lastschrift 49,00 €
Überweisung 52,00 €
Zahlungsziele
  • Zahlbar bis spätestens 4 Tage vor dem Kursbeginn
Zusatzleistungen
0,00 €
Lizenzpunkte
Lizenzerwerb
Lizenzverlängerung
  • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Ältere
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche
    • Verlängerung
    • Übungsleiter/-in C Breitensport
    • 8 Punkte
    • 48 Monate
  • Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
    • Verlängerung
    • Sport der Älteren
    • 8 Punkte
    • 48 Monate

Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit

Veranstalter
Sportbund Rhein-Kreis Neuss e. V.
Belegung

Mindestteilnehmerzahl: 5

150825080411/8202383/3/DE

 

Die moderne Faszienforschung bringt es ans Licht: die myofaszialen Ketten sind fast identisch mit dem Verlauf der Meridiane. Diese faszialen Züge des Bindegewebes haben eine große Bedeutung für die Statik und Bewegungsfähigkeit unseres Körpers. Schmerzen und Bewegungseinschränkungen sind häufig auf Blockaden oder Verspannungen in den Faszien zurückzuführen. 
Mit Taoyoga werden gezielt die Meridiane gedehnt und aktiviert. Blockaden können gelöst werden. Eine bessere Beweglichkeit und ein Auflösen von Schmerzmustern sind die Folge. Qigong aktiviert auf sehr sanfte Weise den Durchfluss der Meridiane und sorgt damit auch für geschmeidige Faszien. 

  • Erwerb von theoretischen und praktischen Kenntnissen im Bereich QiGong und Taoyoga
  • Vermittlung von ersten Übungen und Bewegungsfolgen
  • Wirkung von QiGong und Taoyoga auf den Körper
  • Einsatz in Sportgruppen

Erste Basiskenntnisse schaffen und einzelne Elemente in die Sportstunde integrieren.