Bewegungsförderung - alle Angebote hier klicken

Osteoporose und Arthrose 06./07. Sept. 2025

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Sanfte, effektive Senioren Fitness 13./14. Sept. 2025

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"Fit & Vital" Über 100 Ideen 60+ 08. Nov. 2025

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Krafttraining 50 Plus in der Turnhalle 16. Nov. 2025

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Digital: Sturzprophylaxe 28. Nov./05. Dez. 2025

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Seniorentraining 55+ 29./30. Nov. 2025

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Sport im Alter: Gehen-Stehen-Sitzen 06./07. Dez. 2025

2026

 Krafttraining - Senior Special Ü60 24./25. Jan. 2026

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Bewegtes Altern - die großen Muster 06. März 2026

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Bewegtes Altern - Feinmotorik 20. März 2026

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Bewegtes Altern - Alltagsbewegungen 17. April 2026

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Bewegtes Altern - Demenz und Bewegung 08. Mai 2026

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Sanfte und effektive Senioren Fitness 09./10. Mai 2026

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Koordinations- und Gehirntraining 21./22. Juli 2026

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Yoga für Senioren 55+ 04. Sept. 2026

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​​​​​​​Bewegtes Altern - Spielen im Alltag 06. Sept. 2026

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Bewegtes Altern - Demenz und Bewegung 09. Okt. 2026

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Krafttraining 50+ in der Turnhalle 11. Okt. 2026

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Bewegt leben mit Arthrose 11. Okt. 2026

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Alles mit dem Stuhl 28. Nov. 2026

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Seniorentraining 55+​​​​​​​ 28./29. Nov. 2026

Digital: Qigong + Taoyoga-flexible Faszien 29. Aug. 2025

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Digital: Yoga als Ausgleich zum Alltag 19./26. Sept. 2025

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Qigong der Vier Jahreszeiten: Herbst 20./21. Sept. 2025

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Digital: Vinyasa Yoga 09./23. Okt. 2025

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Digital: Yoga und Stressabbau 25. Oktober 2025

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Digital: Qi Gong für das Immunsystem 08. Nov. 2025

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Traditionelle Thai Massage 08./09. Nov. 2025

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In Flow kommen mit Vinyasa Yoga 08. Nov. 2025

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Slow Motion Power Yoga 09. Nov. 2025

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Reise in das Land der aufgehenden Sonne 15./16. Nov.

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Digital: Yoga meets B-B-P 22. Nov. 2025

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Yoga kann jeder erlernen 22./23. Nov. 2025

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Digital: Herz Qigong 05./06. Dez. 2025

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Digital: Yoga für die Seele 13. Dez. 2025

2026

Yoga zum Kennerlernen 31. Jan. 2026

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Achtsames Yin Yoga 01. Febr. 2026

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QiGong für das Immunsystem 07. Febr. 2026

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Vinyasa Yoga 19. Febr./05. März 2026

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Stressabbau mit QiGong 21. Febr. 2026

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Stressabbau mit TaiChi Chuan 22. Febr.2026

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Asia Relax 27. Febr. 2025

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Flexible Faszien mit QiGong 07. März 2026

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Reise in das Land der aufgehenden Sonne 21./22. März 

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Yoga und Rücken 28. März 2026

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Yoga meets B-B-P 25. April 2026

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Fitness Yoga 30. Mai 2026

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​​​​​​​Massage-Schwerpunkt Thai Yoga 07. Juni 2026

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Yoga für Senioren 55+ 04. Sept. 2026

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​​​​​​​QiGong für das Immunsystem 17. Okt. 2026

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​​​​​​​Yoga & Meditation im Breitensport 18. Okt. 2026

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​​​​​​​Yoga und Stressabbau 24. Okt. 2026

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Achtsames Yin Yoga 01. Nov. 2026

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Asia Relax 08. Nov. 2026

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Stressabbau mit QiGong 14. Nov. 2026​​​​​​​

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Stressabbau mit TaiChi Chuan 15. Nov. 2026

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Vinyasa Yoga 19. Nov./03. Dez. 2026

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Körper/Seele stärken mit Herz QiGong 20./21. Nov. 

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Yoga zur Entspannung & Regeneration 21./22. Nov. 2026

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Yoga und Rücken 21. Nov. 2026

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Face Yoga - Entspannung - Stressminderung 27. Nov. 

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Touch & Flow: QiGong-Yoga-Massage 05./06. Dez. 2026

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Yoga für die Seele​​​​​​​ 12. Dez. 2026

Klostertage für Frauen Yoga + Becken 20./21. Sept. 2025

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Klostertage QiGong bis Tai Chi Chuan 25./26. Okt. 2025

2026

Klostertage für Frauen-Yoga + Becken 18./19. April 2026

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Klostertage QiGong bis ThaiChi Chuan 01.-03. Mai 2026

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Klostertage Entspanntes Wochenende 30./31. Mai 2026

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Kloster TaiChi Chuan Refresh + Vertiefung 12.-14. Juni 

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Shaolintage im Kloster 04.-06. Sept. 2026

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Klostertage QiGong bis ThaiChi Chuan 10./11. Okt. 2026

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Klostertage für Frauen Yoga + Becken 10./11. Okt. 2026