Fortbildungen
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Seniorentraining 55+ 29./30. Nov. 2025
Krafttraining 50 Plus in der Turnhalle 30. Nov. 2025
Digital: Sturzprophylaxe 05./10. Dez. 2025
Sport im Alter: Gehen-Stehen-Sitzen 06./07. Dez. 2025
2026
Krafttraining - Senior Special Ü60 24./25. Jan. 2026
Bewegtes Altern - die großen Muster 06. März 2026
Bewegtes Altern - Feinmotorik 20. März 2026
Bewegtes Altern - Alltagsbewegungen 17. April 2026
Bewegtes Altern - Demenz und Bewegung 08. Mai 2026
Sanfte und effektive Senioren Fitness 09./10. Mai 2026
Koordinations- und Gehirntraining 21./22. Juli 2026
Digital: Yoga für Senioren 55+ 04. Sept. 2026
Bewegtes Altern - Spielen im Alltag 06. Sept. 2026
Bewegtes Altern - Demenz und Bewegung 09. Okt. 2026
Krafttraining 50+ in der Turnhalle 11. Okt. 2026
Bewegt leben mit Arthrose 11. Okt. 2026
Alles mit dem Stuhl 28. Nov. 2026
Seniorentraining 55+ 28./29. Nov. 2026
Besser Laufen + Walken mit Yoga 18. Jan. 2026
Trainingsplanung, -steuerung Lauf 07. Febr. 2026
Cool down - Warm up 11. April 2026
Nordic Walking Update 27. Juni 2026
Ideenmix - verschiedene Walking-Arten 29. August 2026
Outdoor attraktiv gestalten 05. Sept. 2026
Stabile Schultern & starker Rücken 11. Okt. 2026
Digital: Gut zu(m) Fuß - starke Füße 01. Nov. 2026
Verletzungsprophylaxe 14. Nov. 2026
Kraftvoll und in Balance 21. Nov. 2026
Digital: Yoga meets B-B-P 22. Nov. 2025
Digital: Yoga kann jeder erlernen 23. Nov. 2025
Reise in das Land der aufgehenden Sonne 29./30. Nov.
Digital: Herz Qigong 05./06. Dez. 2025
Digital: Yoga für die Seele 13. Dez. 2025
2026
Digital: Yoga zum Kennerlernen 11. Jan. 2026
Digital: Achtsames Yin Yoga 01. Febr. 2026
Digital: QiGong für das Immunsystem 07. Febr. 2026
Digital: Vinyasa Yoga 19. Febr./05. März 2026
Stressabbau mit QiGong 21. Febr. 2026
Stressabbau mit TaiChi Chuan 22. Febr.2026
Digital: Asia Relax 27. Febr. 2025
Digital: Flexible Faszien mit QiGong 07. März 2026
Reise in das Land der aufgehenden Sonne 21./22. März
Digital: Yoga und Rücken 28. März 2026
Digital: Yoga meets B-B-P 25. April 2026
Digital: Fitness Yoga 30. Mai 2026
Massage-Schwerpunkt Thai Yoga 07. Juni 2026
Digital: Yoga für Senioren 55+ 04. Sept. 2026
Digital: QiGong für das Immunsystem 17. Okt. 2026
Digital: Yoga & Meditation 18. Okt. 2026
Digital: Yoga und Stressabbau 24. Okt. 2026
Digital: Achtsames Yin Yoga 01. Nov. 2026
Digital: Asia Relax 08. Nov. 2026
Stressabbau mit QiGong 14. Nov. 2026
Stressabbau mit TaiChi Chuan 15. Nov. 2026
Digital: Vinyasa Yoga 19. Nov./03. Dez. 2026
Digital: +Herz QiGong 20./21. Nov.
Yoga zur Entspannung 21./22. Nov. 2026
Digital: Yoga und Rücken 21. Nov. 2026
Digital: Face Yoga - Entspannung 27. Nov.
Touch & Flow: QiGong-Yoga-Massage 05./06. Dez. 2026
Digital: Yoga für die Seele 12. Dez. 2026
Klostertage für Frauen-Yoga + Becken 18./19. April 2026
Klostertage QiGong bis ThaiChi Chuan 01.-03. Mai 2026
Klostertage Entspanntes Wochenende 30./31. Mai 2026
Kloster TaiChi Chuan Refresh + Vertiefung 12.-14. Juni
Shaolintage im Kloster 04.-06. Sept. 2026
Klostertage QiGong bis ThaiChi Chuan 10./11. Okt. 2026
Klostertage für Frauen Yoga + Becken 10./11. Okt. 2026
Vitality 50 + 07. Dez. 2025
Aqua Zirkel im Trend 14. Dez. 2025
2026
Aquafit von Kopf bis Fuß 11. Jan. 2026
Wassergymnastik im Reha Sport 25. Jan./01. Febr. 2026
Richtig + effektiv Schwimmen ab 6 Jahre 01. März 2026
Fit mit Aqua Core & Beckenbodentraining 08. März
Aqua Starter 19. April 2026
Spaß im Wasser 0-3 Jahre 31. Mai 2025
Alte und neue Aqua Trends 12. Juli 2026
Wassergymnastik im Rehasport 20. Sept. 2026
Fit mit Aqua Core & Beckenbodentraining 27. Sept.
Wassergymnastik im Rehasport 08. Nov. 2026
Aquafit von Kopf bis Fuß 13. Dez. 2026
Sportabzeichenprüfer 25. April 2026
Sportabzeichenprüfer 19. Sept. 2026
Sportabzeichen-Behinderte 20. Sept. 2026
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