G2024-1300-22703
WICHTIGE HINWEISE:
Für die Teilnahme ist ein PC/Laptop/Tablet mit Kamera und Audioaus- sowie -eingang, und eine Internetverbindung Voraussetzung.
| Lastschrift | 49,00 € |
|---|---|
| Überweisung | 52,00 € |
| 0,00 € |
Legende:
Zweck (Erwerb o. Verlängerung)
Lizenzpunktbereich
Punkte
Gültigkeit
221223105006/100552/3/DE
Ganzkörpertraining funktionell und effektiv!
Frei von Hilfsmitteln wird nur mit dem eigenen Körper gearbeitet.
Abwechslungsreich, effektiv, mit wenig Aufwand, wenig Platz und viel Spaß wird aufgewärmt, gekräftigt, mobilisiert und entspannt.
Ein Lehrgang der auf engsten Raum mit einer Matte auskommt und barfuss oder mit dicken Socken praktiziert werden kann.
Integration einzelner Elemente in die Sportstunde.