Allgemeine Grundausbildung für Betreuer im Walking / Nordic Walking–Treff.
- Vergleich von Walking/Nordic Walking (NW) und Laufen
- die Zielgruppen (vom Sporteinsteiger bis zum fitnessorientierten Teilnehmer)
- die richtige Walking/NW Technik
- die richtige Ausrüstung
- das richtige Trainings– und Basiswissen zur Fitness und Ausdauer
- Gruppenbetreuung
- Chronologie-Leitgedanke und Organisationsform eines TREFFs
- Gestaltung einer TREFF-Übungsstunde für Anfänger
- Versicherungsschutz
Gestaltung einer Übungsstunde für Anfänger.