Du möchtest auf die Haltung deiner Teilnehmer:innen im Treff eingehen und diese verbessern? Dann bist du in dem praxisorientierten Lehrgang mit seinen leicht umsetzbaren Übungen genau richtig
• Stabilisation und Mobilisation der Schultergelenke
• Effektives Rücken- und Beckenbodentraining für eine starke Körpermitte
• Methodisch-didaktische Orientierungshilfen und theoretische Grundlagen
Dysbalancen vorbeugen und ergänzende Übungen im Treff einbauen können.