Zur Info: Für deine Reha Lizenzverlängerung hast du die Möglichkeit 50% digital zu absolvieren. Die anderen 50% müssen in Präsenz erfolgen.
In diesem Kurs befassen wir uns mit dem Trainingskonzept „Fascial Fitness“ (nach Schleip) und Pilates Training.
Bewegungsschmerzen bremsen unsere Teilnehmer oft aus. Die Ursache sind häufig auch verklebte Faszien. Faszien stabilisieren und formen unseren Körper und brauchen, genau wie Muskeln, regelmäßiges Training. Zulassungsvoraussetzung für diese Fortbildung ist der Besitz einer Übungsleiter*in-B-Lizenz im entsprechenden Profil.
In dieser Fortbildung wird dir nach einer theoretischen Einführung gezeigt, wie du deine Faszien dehnen, nähren und geschmeidig halten. Es werden dir Trainingsinhalte für den Schwerpunkt Rücken und unterschiedliche Beschwerdebilder vermittelt. Einzelne Pilatesübungen werden faszial variiert, miteinander kombiniert und schließlich sinnvoll in die Rehasport Stunde integriert. Es wird genügend Raum geboten, individuelle Fragen zu dem Konzept zu klären und zu diskutieren. Weitere Inhalte bilden das Notfallmanagement sowie Aktuelles aus dem Rehabilitationssport in NRW.
Die Teilnehmer sollten mit der Pilatesmethode vertraut sein. Dabei werden die Trainingsinhalte auch speziell auf den Bereich Sport in der Rehabilitation transferiert.